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康復理療師滿意而歸

作者: 北研網絡學習部7 發布時間: 2020-03-06 13:58:20

康復理療師滿意而歸

康復理療師滿意而歸其實,每個練習如意灸法到定階段的人,我都會建議她們參加下辟谷,那是更快速回到自己的種方法,是對自己的身體進行更深層次的了解和覺知的種方法,也是對身體更深層次的種清理方法,特別適合現代的我們。我鼓勵大家去嘗試配合不同的方法來讓自己更有效率地走回健康,你會有不同的驚喜和收獲。你也會發現中醫的技術可以相輔相成地利用,只要我們自己不鉆死胡同,就能很好地體會“中醫之道”!

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結語在生活中,做艾灸可以散寒祛濕,適當的做做艾灸,對去除人體上的濕氣很有效果。它不僅可以幫助女性朋友緩解心理上的情緒,增加我們腸胃的蠕動功能,能有效改善便秘。使腸道通暢,人氣色也是跟著改變。所以,做艾灸的好處可是很多的哦。

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這4個大是頸椎的“福星”,頸椎不好就多艾灸這些位!隨著社會的不斷發展,很多人都是長時間坐著辦公,隨著手機平板電腦等電子產品的普及,們部分的時間都是低著頭在看東西,不小心就會步入了“低頭族”。加上工作和生活節奏都比較緊張,平時運動的也是比較少,導致落枕偏頭痛等疾病的發發病率正在逐年上升。

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艾灸的分類及治病原理艾灸療法是中醫良方之,艾灸操作起來非常的簡單,是個很好的家庭療法。艾灸有提升身體免疫力,舒緩壓力,改善失眠等功效,非常適合現代人的養生需求。下面我們就為大家介紹下艾灸治病的原理。

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艾草的功效《本草綱目》記載“艾以葉入藥,性溫味苦無毒純陽之性通經具回陽理氣血逐濕寒等,以之灸火,能透諸經而除百病?!卑菪晕犊嘈翜?,入脾肝,說明用艾葉作施灸材料,有通經活絡,祛除陰寒,消腫散結,回陽救逆等功效。

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要循序漸進初次使用灸法要注意掌握好量,先少量小劑量,如用小艾炷,或灸的時間短些,壯數少些。以后再加大劑量。不要開始就大劑量進行。 防止暈灸暈灸雖不多見,但是旦暈灸則會出現頭暈眼花惡心面色蒼白心慌汗出等,甚至發生暈倒。出現暈灸后,要立即停灸,并躺下靜臥,再加灸足里,溫和灸10分鐘左右。 注意施灸溫度的調節對于皮膚感覺遲鈍者或小兒,用食指和中指置于施灸部位兩側,以感知施灸部位的溫度,做到既不致燙傷皮膚,又能收到好的效果。

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艾灸的優點 出汗排毒,分鐘見效。(艾灸分鐘左右,頭部會有汗珠滲出,甚至滿頭大汗,全身毛孔開放,皮膚汗腺的分泌排泄,促進皮膚的排出,改善了皮膚的營養,促進了皮膚的新陳代謝。) 改善全身微循環。(在顯微鏡觀察下,艾灸前身體內的微循環流速很慢,尤其是高血壓哮喘肥胖體弱者,艾灸后微循環中的紅細胞氣流加快,全身皮膚變紅,細膩光澤,面色紅潤,秀麗動人。

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